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Eclos à Bordeaux-Mérignac : L'activité physique et le bien-être avec ou sans maladie chronique

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 STUDIO ÉCLOS 

Activité physique, éducation et expression

Studio Eclos propose des activités physiques et ateliers entièrement dédiées à la santé et au bien-être que vous soyez en quête d’un bien-être profond ou que vous ayez besoin d’une activité physique spécifiquement pensée pour accompagner une pathologie ou une condition particulière.​

Ma mission est d’offrir un lieu où la santé est au cœur des priorités, un espace d’expression, de transmission et d’éducation à la santé.

EN QUELQUES MOTS

En quelques mots

pilates au studio eclos

Des stationnements gratuits

diplome studio eclos mérignac

Une professionnelle diplômée

studio eclos pilates mérignac

Cours en petit groupe

DÉCOUVREZ LES SERVICES PROPOSÉS

En collectif pour la convivialité ou en individuel pour votre singularité

COURS COLLECTIFS

PILATES

Adaptés à tous les niveaux et toutes les conditions physiques, les cours de Pilates renforcent le corps, améliorent la posture et apportent bien-être. 

STEP MODERNE

Step Cardio & Renfo. Nous allons bouger sur des sons RNB, Reggaeton, Soul et Hip Hop.

Fini le funk step des années 80 !

ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE À  DOMICILE

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Retrouver du mouvement, améliorer son autonomie et améliorer sa qualité de vie sont possibles grâce à l’Activité Physique Adaptée (APA). J’interviens directement à votre domicile, pour vous accompagner avec des séances personnalisées et adaptées à votre pathologie et vos besoins.

BILAN SPORT SANTÉ

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Saviez-vous que votre condition physique est un excellent marqueur de votre santé physique ?

 

Le Bilan Sport-Santé est la première étape essentielle pour connaitre votre condition physique actuelle, identifier vos besoins spécifiques et recevoir des recommandations sur mesure.

LES AVIS GOOGLE

Alyson B

Une approche innovante, comme une bouffée d'air frais. C'est stimulant, personnalisé et bienveillant. Clothilde est une personne très humaine qui connait parfaitement son domaine. Sa passion est contagieuse.

Alexandra GARDERE

Jeune femme dynamique et pétillante. Des exercices variés et très efficaces.

Line Nab

Très bon coach sportif, et personne très sympathique. J'ai vraiment apprécié ses cours adaptés à ma pathologie. Activité non agressive, mais très efficace, laquelle m'a reellement donné envie de faire du sport toutes les semaines.😉👍

ÉVÈNEMENTS À VENIR

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Rassurez-vous, on ne vous inondera pas de mails 😉

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